耿浩是一个过了气的歌手，依靠卖二手音响为生，妻子因为婚外清和他选择了离婚，生姓老实的耿浩萌生出打击报复男小三的念头，但在最终没有成功，他的好友郝义（徐峥 饰），为了帮耿浩走出心理阴影，接着给剧组送道具的名义，他带着耿浩开启了一段“治愈之旅”。于是一对好基友带着一只狗上路，邂逅三千公里的“桃花”，“阿凡达女郎”（陶慧 饰）、“杀马特”周丽娟（周冬雨 饰）、“白富美”（张俪 饰），各式各样的女人接连登场，耿浩一路滟遇一路疗伤。时光倒转，5年前的此时，大龄文艺女青年（袁泉 饰）因为听了一首流浪歌手耿浩的歌，毅然前往大理，在经历一连串奇葩遭遇之后，大家都放下了心里的“阴影”，找到了通向幸福的道路……这个小头目不禁吓得一抖，上次首领一看见那个男人，就喊他们撤退的事，他是经历过的，这次再次见到那个男人，首领再次毫不犹豫地喊他们撤退，就是猪脑袋，他也知道了那个男人绝对不是好惹的。
